Musik kombiniert mit Kampfsportelementen - Perfekt zum Austoben!

BUDO-CROSS Training

Beim BUDO-CROSS Training können Sie sich austoben! Fetzige Musik kombiniert mit Kampfsportelementen: Das ist effektives Ganzkörpertraining, Kalorienfresser, fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Hier entwickeln Sie ein besseres Körpergefühl und stärken nebenbei Ihr Durchhaltevermögen. Üben Sie mit anderen Schülerinnen und Schülern bei toller Stimmung die Kicks und Punches! Sie arbeiten nicht nur an Ihren Bauchmuskeln, sondern an allen anderen Muskelpartien ebenfalls. Ihr Körper wird es Ihnen danken.