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KURSE
Taekwondo
Spielerisch lernen
Für Kinder ab 3 Jahren
Für die Kleinsten liegt der Fokus auf dem spielerischen Erlernen von Taekwondo. Das heißt: Spiel, Spaß, Spannung und nebenbei eine ganze Menge fürs Leben lernen. Unsere Konzepte für Kinder ab dieser Altersgruppe sind speziell darauf abgestimmt, Kindern die Werte Respekt, Disziplin, Aufmerksamkeit, Geduld, Ordnung und Höflichkeit beizubringen. Wer sich früh in der Kunst des Kampfes und seinen Tugenden übt, hat später deutlich bessere Chancen einen vernünftigen Job zu erhalten. Die Kinder sind schon an Disziplin gewöhnt - für sie ist es dann selbstverständlich, an der Arbeit dran zu bleiben.
Action, Rezept und Disziplin
Für Jugendliche
Hier ist Action angesagt: Neben Kondition, Kraft, Koordination und Schnelligkeit legen wir besonderen Wert auf die Vermittlung der Budo-Tugenden wie Respekt und Disziplin. Im Gegenzug zum Computer, Smartphone und diversen Spielekonsolen können die Jugendlichen sich bei uns richtig austoben und mit Spaß lernen, was im Leben wirklich zählt. Auch hier werden die entsprechenden Tugenden gelehrt, geübt und anschließend gelebt.
Fitness und Ausgleich zum stressigen Alltag!
Für Erwachsene
Taekwondo für Erwachsene bietet nicht nur die Möglichkeit, sich körperlich fit zu halten, sondern sorgt auch für einen Ausgleich zum stressigen Alltag. Die Vermittlung unserer Werte und die Fähigkeit, sich im Notfall selbst verteidigen zu können stärken das Selbstvertrauen und wirken sich positiv auf die Zufriedenheit aus.
Egal ob als Wiedereinsteiger, Anfänger oder Fortgeschrittener: Unsere Kurse bieten für jeden das richtige Konzept. Wer bislang dachte, es sei zu spät mit Kampfkunst anzufangen, merkt schnell, dass dies absolut nicht so ist. Unsere Philosophie ist daher: "Das Konzept muss zum Alter des Teilnehmers passen und nicht das Alter zum Kurs". Erfahrungsgemäß sind Erwachsene, die sich am Anfang sehr langsam nach oben arbeiten, auch die erfolgreichsten. Hektik und falscher Ehrgeiz bewirken das Gegenteil. Wer sich seiner Verantwortung bewusst ist wird deutlich besser. Es verbessert sich die Beweglichkeit, die Kraft, die Ausdauer, die Koordination und natürlich das Wohlbefinden. Nach einigen Trainingseinheiten fühlt man sich besser und geht aufrechter. Die meisten Menschen wissen gar nicht was Kampfkunst alles Positives bietet. Finden Sie es heraus!
Beweglichkeit, Sturzprävention und Spaß
Kampfkunst ab 50 aufwärts
Kampfkunst ab 50 aufwärts: Scheinbar ein Widerspruch – doch das Gegenteil ist der Fall. Kampfkunst kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden, man ist niemals zu alt, um damit anzufangen. Auf der ganzen Welt kommen ältere Menschen immer häufiger in ein Kampfkunsttraining. Die Vorteile liegen klar auf der Hand: Taekwondo dient der Sturzprävention und verbessert die Beweglichkeit. Dass Kampfkunst Spaß macht, erleben wir in unserer Schule jeden Tag aufs Neue. Es ist schön, in seiner Freizeit etwas Sinnvolles zu tun und ganz nebenbei noch eine Menge nützlicher Tricks zu lernen. Unsere Erfahrungen zeigen: „Es ist nicht das falsche Alter des Anfängers, sondern das falsche Konzept des Anbieters, wenn es nicht passt!“ Unser Konzept passt genau. Wir holen jeden da ab, wo er steht.
Unser Gurtsystem
Bei der koreanischen Kampfsportart Taekwondo trainiert man Kondition, Kraft, Koordination und Schnelligkeit – vor allem aber auch die traditionellen Werte aus den Kampfkünsten - wie Respekt, Disziplin und Konzentration.
- Kindergurtsystem (von 3 bis 12 Jahren)
- Hochschulsystem(ab dem 12. Lebensjahr)
- Schwarzgurtsystem (Fortgeschrittene)
Das Kindergurtsystem für Kinder von 3 bis 12 Jahren
Die Kampfkunstschule Budo-Leo arbeitet mit zwei ausgearbeiteten Gurtsystemen, die es den Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ermöglichen, in ihrem Bereich fachgerecht gefördert zu werden. Das Kindergurtsystem für Kinder zwischen 3 und 12 Jahren verleiht in den ersten fünf Prüfungen jeweils eines unserer Löwen-Abzeichen zum Aufnähen auf den Gürtel. In den folgenden Prüfungen kann sich Ihr Kind fünf farbige Gürtel von weiß-orange bis weiß-schwarz verdienen.
Das Hochschulsystem für Jugendliche ab dem 12. Lebensjahr
Die letzten drei Gürtel (weiß-blau bis weiß-schwarz) im Kindergurtsystem sind den ersten drei Gürteln im Hochschulsystem gleichgestellt. Dementsprechend fängt Ihr Kind mit Erreichen des 12. Lebensjahr im neuen System nicht von vorne an, sondern wird niveaugerecht neu eingestuft.
Unser Hochschulsystem besteht aus drei Bereichen, die sich nach den Gürtelfarben orientieren (Grundstufe, Mittelstufe und Oberstufe).
In jeder einzelnen Stufe werden die Anforderungen von je drei Gürteln in einem rotierenden Curriculum unterrichtet. Das Hochschulsystem wird durch den Erwerb des Schwarz-Gurtes beendet.
Das Schwarzgurtsystem für Fortgeschrittene
Das Schwarzgurtsystem besteht aus 10 schwarzen Gurten. Angefangen beim 1. DAN (also Meistergrad) bis hin zum 10. DAN. Hier werden den Meistern verschiedene Inhalte vermittelt, die im mittelbaren und unmittelbaren Zusammenhang mit dem Taekwondo-Training stehen. Es werden Meistertechniken erlernt und die hohe Schule des Taekwondo verinnerlicht. Zusätzlich müssen ab bestimmten Graden auch zusätzliche Kenntnisse erworben werden. Hierzu zählt unter anderem das Erlernen der koreanischen Sprache in Wort und Schrift, ein Studium über die Anatomie des menschlichen Körpers, Befähigungen über die Wiederbelebung eines Menschen und viel mehr.
